Flat mage eller vaskebrett?
Her følger oppskriften din for realisering av den store drømmen
Back to homepage
Archive
iForm.no – Bodybuilding & Fitness Podcast – Ep. 26 – Petter Vindenes
Petter Vindenes kan etter sin overall seier i NM forrige uke nå kalle seg Norgesmester i bodybuilding. Han kunne med sin hittil beste pakke vise frem en rippet fysikk som ledde til seier, både i klassen sin samt i overallen.
MUSKELHUKOMMELSE: Musklene husker størrelsen sin
MUSCLE MEMORY: Har du først trent opp en muskel størrelse, så har det varig virkning på muskelcellestørrelsen.
Trening kan hjelpe mot misbruk og avhengighet
Fysisk aktivitet anbefales for å dempe subjektivt ubehag i abstinensfasen, bidra til mestring av angst og depresjon og muligens redusere faren for tilbakefall.
Muskler – kroppens egen «fettforbrenner».
Generelt er det slik at jo hardere og mer intensiv treningen er, desto mer av energien som blir brukt, kommer fra lagret glykogen i musklene.
NM 2020 i Bodybuilding & Fitness – HD-Video
Noen av videoene er blitt blokkert pga copyrighted musikk, det jobbes med å fjerne de sangene. Videoene kommer opp igjen så fort det er klart. Bikinifitness ? Bikinifitness ? Bodybuilding & Classic Bodybuilding ? Mens Physique + 174
NM 2020 i Bodybuilding & Fitness – Bilder
Se alle bildene i fra NM i Bodybuilding & Fitness 2020
NM 2020 i Bodybuilding & Fitness – Resultater
Bikinifitness Overall – Solveig Kjøren Gjelstad Bikinifitness – 158 1 Plass: Solveig Kjøren Gjelstad Team Invictus 2 Plass: Charlotte Mentzoni Team Livefit 3 Plass: Christine Nielsen Team Fit2gether 4 Plass: Celine Furuseth Team Fit2gether 5 Plass: Trude Eriksen Kaliber FKK
NM 2020 i Bodybuilding & Fitness
Sterke bilder, resultater, intervjuer og HD-video fra NM i Bodybuilding & Fitness 2020
iForm.no – Bodybuilding & Fitness Podcast – Ep. 25 – Tina Johnsen
For litt over 6 måneder siden(!) ble Tina mamma for tredje gang og nå er hun klar for NM i Bodybuilding & Fitness som går av stabelen nå til helgen.
Iform.no anbefaler
Våre samarbeidspartnere
