Søk blant over 1500 treningsartikler
Slik får du mer ut av kostholdet ditt!
Øyvind Pedersen
4. juli 2012
Gi kroppen det den trenger – når den trenger det.
10 Tips for effektiv trening!
Øyvind Pedersen
1. juni 2012
Her har du 10 tips for effektiv trening.
Effektivt treningsprogram for masse!
Øyvind Pedersen
16. mai 2012
Her er ett effektiv treningsprogram fordelt på fire dager i uken for deg som vil bygge muskler!
DU er VANN!
Øyvind Pedersen
2. april 2012
Vann gir prestasjoner!- Liten uttørking gir stort prestasjonstap…
Hvordan kontrollere søtsuget?
Øyvind Pedersen
8. mars 2012
Noen har et større sug etter sukker enn andre!
Det finnes tre grunnkriterier for å lykkes med tricepstreningen
Øyvind Pedersen
27. februar 2012
To tredjedeler av overarmens volum utgjøres av triceps
Faste måltider er ditt viktigste verktøy.
Øyvind Pedersen
7. februar 2012
Joda, du har helt sikkert hørt det før: Fråts i frukt og grønt, spis faste måltider etc etc. Vi gir deg tips på hvordan du skal følge det i praksis.
Lyst til å bli sterkere?
Øyvind Pedersen
4. august 2011
Prøv dette enkle styrkeøkningsprogrammet i de neste tre månedene.
NYHETSBREV
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter
