Du har en superhelt i magen Muskelprofessoren 14. februar 2022 TOR er et enzym som påvirker cellenes vekst, deling og også celledød. Les mer »
Halve eller hele repetisjoner? Muskelprofessoren 9. februar 2022 Det handler om teknikk, antall serier, repetisjoner, tungt eller lett, hva gir mest volum og styrke? Halve eller hele repetisjoner. Les mer »
Stabilitet = kraft Muskelprofessoren 7. februar 2022 Velg dine øvelser med omhu, og søk stabilitet. Les mer »