iForm.no – Bodybuilding & Fitness Podcast – Ep. 53 – Lasse Telnes

 

 

Andreas og Podcasten fikk besøk av Lasse Telnes!

Lasse har tidigere konkurrert i Men’s Physique og er nå i full oppkjøring til høstens konkurranser der han skal debutere i Classic Bodybilding.
I denne episoden fikk vi få høre alt om Lasse sin bakgrunn, treningen, kostholdet og ikke minst om det å slå seg inn på markedet med sitt eget skomerke High Voltage som han og kjæresten driver.

Det ble snakk om:
-Mens Physique og tidligere konkurranser.
-Bli tauet inn av politiet og hivet på glattcelle dagen før konkurranse pga noen bilder på instagram(!)
-Fra Men’s Physique til Classic Bodybuilding.
-Coache seg selv og det å bli coachet.
-Begynne å trene pga dårlig selvbilde.
-Kosthold og cheat days.
-Treningen og hvordan den er strukturert
-Det å komme seg i skikkelig god form når man skal stille.
-Burgerchallenge..!
-Depresjon – hvordan man kommer seg ut av det og viktigheten av å ha noen å snakke med.

Alt dette i tillegg til masse annet som kommer opp underveis!

 


Her finner du Lasse på instagram: @lassetelnesen
High Voltage på instagram: @highvoltagesportscom

Besøk våre sponsorer og lær mer om sunn mat her hos Din Helsemat og husk å kjøpe dine kosttilskudd hos Proteinfabrikken.

Eldre episoder av podcasten finner du her.

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på YouTube kanalen og klikke liker på videoen!

Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Enten i kommentarfeltet nedenfor eller på epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no
@iform_no

Og her finner du oss på facebook:
Andreas
iForm.no

Du finner oss også her:

iForm.no sin egen podcast med Andreas Adolfsson lar deg bli kjent med både kjente og ukjente profiler fra bodybuilding & fitness miljøet. Om du er interessert i styrketrening, kosthold, fitness & bodybuilding generelt er dette podcasten for deg! I tillegg får du også ta del av den seneste forskningen, kostholds og treningsprinsipper da Andreas med jevne mellomrom har med seg noen av landets beste coacher som deler sin kunnskap med lytterne.

Del:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Epost

Del:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email