iForm.no – Bodybuilding & Fitness Podcast – GymBros – Ep. 17

 

Sandefjord Open og NM er «in the books» og GymBros var klare til å gjøre en wrap up av konkurransene.

I denne episoden hadde noen av våre bros fått forhinder, men vi fikk selvsagt med midlertidige stand ins:
Erik Widlund (https://www.instagram.com/ewflexter/) – en dyktig coach som også er en av landets beste Classic byggere.
Sunniva Harneshaug (https://www.instagram.com/sunniva.97/) – født og oppvokst i Norge, men bor nå i Danmark og hun gjorde forrige helg en knallgod debut i NPC Bikinifitness med en respektabel andreplass.
Dan Mikael Helgestad (https://www.instagram.com/dan.titan/) – også en dyktig coach med bla NM-Gull i Men’s Physique.

I denne episoden:
Etter en oppsummering av konkurransene tok gjengen tak i og klargjorde en del spørsmål rundt den siste ukens store samtalsemner, nemlig «feildømmingen» i overall bygging under NM samt NRK-saken om «inhabile dommere». Mesteparten av alle spørsmål og ønsker om temaer som hadde kommet inn handlet om nettopp dette, men det hadde også kommet en del annet:
-Hardhet i bikini? Hvor hard er for hard?
-Hvordan optimalt sette opp program/komme igang med treningen på 100% etter endt konkurransesesong?
-Om dere bare skulle trent 3 øvelser resten av livet – hvilke?
I tillegg blir det en god del snakk om hva som skjer etter konkurranse og hvordan man kan takle forskjellige utfordringer med å gå tilbake til «normalen».

I GymBros blir Andreas joinet av Hassan Al-Gazzi, Marius «Flisa» Gangmark, Mathias Fjellheim, Roger Holsether og Heidi Vonka Koi for å sammen få ventilert tankene sine om livets utfordringer samt ta opp forskjellige tema som lytterne og seerne til podcasten har etterspurt.
Bodybuilding & fitness er en stor felles interesse så det blir mye rundt trening og kostholdsrelaterte ting, en stor porsjon skitsnakk og forhåpentligvis noen innslag av fornuft her og der.


Hassan på instagram: @hassanalgazzi
Marius på instagram: @mariusflisa
Mathias på instagram: @mathiasfjellheim
Roger på instagram: @coahroger11
Heidi på instagram: @heidivonkakoi
Gymbros på instagram: @gymbrospodcast

Eldre episoder av podcasten finner du her.

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på youtube kanalen og klikke liker på videoen!

Besøk våre annonsører Odin Nutrition og High Voltage
Bruk kode «Gymbros» for 15% i rabatt på hele sortimentet hos Odin Nutrition!

Bruk kode «Gymbros10» for 10% rabatt på hele sortimentet hos High Voltage!

Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Enten i kommentarfeltet nedenfor eller på epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no
@iform_no

Og her finner du oss på facebook:
Andreas
iForm.no

Du finner oss også her:

iForm.no sin egen podcast med Andreas Adolfsson lar deg bli kjent med både kjente og ukjente profiler fra bodybuilding & fitness miljøet. Om du er interessert i styrketrening, kosthold, fitness & bodybuilding generelt er dette podcasten for deg! I tillegg får du også ta del av den seneste forskningen, kostholds og treningsprinsipper da Andreas med jevne mellomrom har med seg noen av landets beste coacher som deler sin kunnskap med lytterne.

Del:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Epost

Del:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email