
Kroppsbyggingens historie: Fra Sandow til Muscle Beach
Historien bak Muscle Beach – Bli inspirert av klassiske kroppsbyggerteknikker for naturlig styrke og muskelvekst
Historien bak Muscle Beach – Bli inspirert av klassiske kroppsbyggerteknikker for naturlig styrke og muskelvekst
Hemmeligheten til Yates’ suksess? Hardt arbeid, disiplin og et konstant søk etter forbedring.
Trygve er en veteran i kroppsbyggermiljøet. Les hans historie her
Her følger teknikker fra gamle dager – tillagt moderne forskning – slik får du store armer.
Nyttige tips på hvordan du lader opp mentalt for å yte maks på trening og ellers i livet
Så gøy det enn er å vinne en medalje i et av verdens største kroppsbyggingsstevner, er det å få tilbake funksjonaliteten det aller beste.
Iform.no sin skribent til topps på Mr. universe
3x Norges Sterkeste Mann Ole Martin Kristiansen debuterte i kroppsbygging på Sandefjord Open 2022 – der ble han kåret til beste debutant og tok Overall. Vår videoreporter Andreas Adolfsson fikk et langt intervju med han, før han skulle på scenen.
Lørdag 9. april var det duket for Sandefjord Open 2022, som også i år ble arrangert i Hjertnes Kulturhus.
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter