FITNESSGUIDEN: Slik bygger du en fitnesskropp
iform.no
23. september 2022
FITNESS-GUIDE: Fra nybegynner til konkurranse. Lær hvordan du skal trene, holde deg motivert og sikre fremgang.
Sandefjord Open 2022
Geir Tverdal
8. april 2022
Lørdag 9. april var det duket for Sandefjord Open 2022, som også i år ble arrangert i Hjertnes Kulturhus.
Å være veltrent blir aldri umoderne!
Øyvind Pedersen
28. mai 2021
I dag er det jo ikke bare kroppsbyggere på konkurransenivå som vil ha en muskuløs og veltrent midje, lik et «vaskebrett».
WEB-TV: Poseringstrening med Partner Fitness Team
Andreas Adolfsson
6. mars 2020
Om en måneds tid er det klart for vårens første fitness-konkurranse Sandefjord Open. Vi har besøkt en av klubbene som har mange utøvere som skal konkurrere – for å se litt på hva de gjør når de har poseringstrening,
WEB-TV: På trening med Jannicke Kirkelund
Andreas Adolfsson
23. februar 2020
Jannicke debuterte i bodyfitness i 2019 med en 2 plass på Sandefjord Open. Et par uker senere tok hun også en andre plass i NM. Vi har blitt med henne på trening for å bli bedre kjent med henne.
Fitness fatigue
Susanne Soydan
7. november 2019
Modellen som kalles for fitness fatigue, kan gi en veiledende forklaring på hvordan adaptasjon og tilpasning til trening fungerer.
WEB-TV: På trening med Hanne Lulu Holst
Andreas Adolfsson
30. oktober 2019
Hanne (30) gikk til topps i-NM: – Nå er hun klar for VM
WEB-TV: På trening med Lill Nikolaisen
Andreas Adolfsson
18. oktober 2019
Lill Nikolaisen har konkurrert i over 8 år, hun er en av de beste bodyfitness utøverne i Europa, merittlisten er lang. Vår videoreporter Andreas Adolfsson har blitt med Lill på en treningsøkt på 24 Fitness i Oslo.
NM i bodybuilding og fitness 2019
Geir Tverdal
13. september 2019
Bilder, intervjuer, resultater og livestream fra NM 2019 i Bodybuilding & Fitness
NYHETSBREV
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter
