Slik blir du STERK! Iform.no 10. desember 2012 Her presenterer vi noen av prinsippene innen styrketrening og hvordan man trener for å oppnå maksimal styrke! Les mer »
Westside for idrettsutøvere iform.no 3. desember 2012 Er målet ditt en en velutviklet fysikk med stor styrke? Da kan et westside barbell-program være noe for deg. Les mer »
6 enkle tips for å bli sterkere i DAG! Eirik Sandvik 25. oktober 2012 Det høres kanskje for godt ut til å være sant, men det er faktisk mulig om du benytter deg av noen enkle, men MEGET effektive ?triks? Les mer »