Geir Tverdal er en pionér innen treningsjournalistikk og har vært en sentral skikkelse i treningsmiljøet i Norden siden han startet iform.no i 1999. Med mange års erfaring innen helse- og treningsjournalistikk har Geir blitt en viktig figur i bransjen, drevet av sin lidenskap for trening og ernæring.

Bakgrunn og Erfaring

Webutvikler: Geir har en solid bakgrunn som webutvikler, noe som har vært essensielt for å bygge og utvikle iform.no. I tillegg har han flere domener, inkludert it123.no og alghmag.no.
Fotograf og Videoprodusent: Gjennom sin karriere har han dokumentert mange store fitness- og kroppsbyggingskonkurranser. Geir har tatt en rekke bilder og produsert videoer som har bidratt til å øke interessen og kunnskapen om fitness i Norden.
- Utvalgte Bilder: Fotografier fra ulike fitnesskonkurranser og sterke mann-arrangementer som fanger energien og styrken til utøverne.
- Videoer: Produserte videoer som dokumenterer høydepunkter fra store konkurranser og inspirerer treningsentusiaster.
Sikkerhetsekspert: Med over 20 års erfaring innen sikkerhet har han utviklet ferdigheter i konfliktbehandling som han bruker både i arbeidslivet og i hverdagen.
Psykologi: Geir har studert psykologi, som gir ham en dypere forståelse av menneskelig atferd og motivasjon, noe han drar nytte av i sitt arbeid som personlig trener.
Personlig Trener: Geir gir skreddersydde treningsprogrammer og veiledning for å hjelpe enkeltpersoner med å nå sine trenings- og helseambisjoner.

Bidrag til iform.no

Som både grunnlegger og redaktør har Geir ansvar for alt innhold på iform.no, inkludert en rekke artikler og treningsprogrammer. Noen utvalgte artikler inkluderer:

“Topp 5 grunner til at du ikke bygger muskler effektivt”
“Studie: Nøtter reduserer risiko for depresjon”
“Minimal innsats, maksimalt utbytte: Trening for travle mennesker”

For å holde deg oppdatert med daglige trenings- og ernæringstips, kan du følge iform.no på sosiale medier:

Facebook: iform.no Facebook
Instagram: @iformno Instagram
YouTube: iform.no YouTube

Geir Tverdal er ikke bare en redaktør; han er en brobygger mellom vitenskap og praksis. Gjennom sitt arbeid har han hjulpet mange med å oppnå sine trenings- og helseambisjoner, og hans bidrag til treningsmiljøet i Norden er uvurderlige.

Geir Tverdal er en pionér innen treningsjournalistikk og har vært en sentral skikkelse i treningsmiljøet i Norden siden han startet iform.no i 1999 ¹. Han har mange års erfaring innen helse- og treningsjournalistikk, og hans lidenskap for trening og ernæring har gjort ham til en viktig figur i bransjen ¹.

Geir har en unik evne til å gjøre kompleks vitenskapelig informasjon lett forståelig og tilgjengelig for folk flest. Dette har hjulpet mange med å nå sine trenings- og helse mål ¹. Som både grunnlegger og redaktør av iform.no, har han ansvaret for alt innholdet på nettstedet, inkludert artikler, treningsprogrammer og helsetips, som alle er basert på forskning og laget for å være enkle å forstå og bruke ¹.

Under hans ledelse har iform.no blitt en ledende plattform i Norden for trening, ernæring og helse, og har dekket mange store fitness- og kroppsbyggingskonkurranser i regionen ¹. Geir har også vært aktiv i å dokumentere og rapportere fra disse konkurransene, noe som har bidratt til å øke interessen og kunnskapen om fitness og kroppsbygging i Norge og Norden ¹.