Få med deg seminaret til en av verdens beste bikini fitness-utøvere
LES OGSÅ: Christina – Verdensmester i Bikini Fitness(WEB-TV)
Vi holder to seperate seminarer med henne denne dagen (du kan delta på ett eller begge, alt etter hva du ønsker). Pris per seminar er 650 kroner. Alt overskuddet går til NRK TV-aksjonen!
Seminar A: (kl 12:00 på Kaliber Gym)
Dette passer for deg som er nysgjerrig på bikini fitness, og/eller på Nathalia Melo – Temaer:
- 30min introduksjon av fitness-coach Gunnar Strand Jacobsen (hva er bikini fitness, hvordan kommer man i gang med det, hva skal til for å stille på scenen selv, hvordan dømmes det, litt om det å være med i en klubb, hvordan melde seg på konkurranser, osv)
- 2 timer hvor Nathalia Melo snakker om sitt liv som fitnessutøver, kosthold, trening (med demonstrasjon av noen øvelser), hvordan finne den rette balansen i livet mtp trening, kosthold og det sosiale livet, mm
- Spørsmålsrunde
Seminar B: (kl 16:00, sted blir annonsert senere)
Dette passer best for utøvere som skal konkurrere i høst eller i vår. 2 timers seminar hvor Nathalia Melo snakker om følgende temaer:
- Posering
- Scenepresentasjonen (bikini, sminke, hår, farge osv)
- Hva dommerne ser etter
- Fitnessindustrien (hvordan promotere seg selv, sosiale nettverk, hva bedrifter ser etter når de leter etter sponsoravtaler med atleter, mm)
- Spørsmålsrunde
Gjelder begge seminarene:
- Pris: 650 kroner (per seminar)
- Antall deltagere på hvert av seminarene: 50 (førstemann til mølla)
Påmelding: gunnar@kalibergym.no – Betaling i kassen på Kaliber ved oppmøte (vi tar alle typer kort).
