Karbohydrater og det glykemiske index
Iform.no
22. januar 2014
Karbohydrater består av sukkermolekyler, fremfor alt glukose, som henger sammen i lange kjeder, nesten på samme måte som aminosyrer i protein.
Søk blant over 1500 treningsartikler
Karbohydratbehov ved trening
Ellen-Margrethe Hovland - Melk.no
17. januar 2014
Glykogenlageret i musklene er kroppens viktigste kilde til energi under fysisk aktivitet.
Glykemisk Indeks og overvekt
Iform.no
6. juli 2011
En høy GI bør ikke være nok til å utelukke en matvare fra kostholdet.
NYHETSBREV
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter
