Back to homepage

Tag "KOSTHOLD"

6 gode og sunne pålegg du bør spise mer av

6 gode og sunne pålegg du bør spise mer av

🕔07:30, 12.mar 2021

Disse påleggene bør du velge

Read Full Article
MINILEKSIKON: Dette betyr treningsbegrepene ord for ord.

MINILEKSIKON: Dette betyr treningsbegrepene ord for ord.

🕔02:00, 12.mar 2021

Her har vi en ordliste på forskjellige ord og utrykk i «treningsverden».

Read Full Article
15 TIPS for deg som er tynn og spinkel og vil ha mer muskler

15 TIPS for deg som er tynn og spinkel og vil ha mer muskler Updated

🕔08:00, 10.mar 2021

Her er 15 tips til deg som sliter med å gå opp i vekt.

Read Full Article
SUNNERE FREDAGSFAVORITT: Slik gjør du taco sunnere

SUNNERE FREDAGSFAVORITT: Slik gjør du taco sunnere

🕔08:00, 5.mar 2021

Slik gjør du fredags-tacoen sunnere

Read Full Article
FITNESSVERKTØY: Komponer dine måltider selv

FITNESSVERKTØY: Komponer dine måltider selv

🕔04:35, 3.mar 2021

Dette er ett unikt program for deg som teller kalorier.

Read Full Article
Mr. Olympia- vinnende diett ala Jay Cutler

Mr. Olympia- vinnende diett ala Jay Cutler

🕔03:00, 25.feb 2021

Spis som de store kroppsbyggerne

Read Full Article
Spis deg slank med mat som øker din forbrenning!

Spis deg slank med mat som øker din forbrenning!

🕔03:00, 24.feb 2021

Disse matvarene er et «must» hvis du ønsker å forbrenne fett,

Read Full Article
10 tips for å kaste mindre mat

10 tips for å kaste mindre mat

🕔21:00, 16.feb 2021

I gjennomsnitt kaster hver av oss omtrent 46 kilo spiselige matvarer hvert år. Her er noen tips til hvordan du kan redusere matsvinnet ditt!

Read Full Article
Slik fyller du lagrene med energi, uten at det går utover ytelsen.

Slik fyller du lagrene med energi, uten at det går utover ytelsen. Updated

🕔07:00, 25.jan 2021

Spis optimalt før trening – få maksimalt utbytte av økten! Hva kan du spise når?

Read Full Article
FASTE – kickstart på en ny og sunnere tilværelse?

FASTE – kickstart på en ny og sunnere tilværelse? Updated

🕔07:00, 11.jan 2021

Hva er vitsen? Hvorfor i all verden skal man pine seg gjennom noe slikt i det hele tatt?

Read Full Article