FITNESSGUIDEN: Slik bygger du en fitnesskropp iform.no 23. september 2022 FITNESS-GUIDE: Fra nybegynner til konkurranse. Lær hvordan du skal trene, holde deg motivert og sikre fremgang. Les mer »
En strammere kropp med 5 enkle tips Øyvind Pedersen 4. november 2021 Tjukk og slapp? Jo dårligere utgangspunktet ditt er, jo raskere vil du merke effekt. Prøv disse 5 enkle tipsene. Les mer »
KROPP – symmetri og harmoni iform.no 5. mai 2016 Setter man symmetri høyt på prioriteringslisten tidlig i treningskarrieren vil man slippe å slite med dette senere når en muskelgruppe er mye mer utviklet enn en annen. Les mer »
Over en tredjedel av nordmenn er misfornøyd med egen kropp Geir Tverdal 15. september 2015 En global undersøkelse i regi av YouGov viser at over en tredjedel (39 %) av alle nordmenn er misfornøyde med egen vekt og kropp. Les mer »