Slik spiser du for å få store muskler Øyvind Pedersen 20. september 2019 Enkle prinsipper for å bygge mest mulig muskler, uten at fettlagringen blir for stor. Les mer »
Hvor mye mat trenger du? Øyvind Pedersen 11. oktober 2017 Her skal vi se på hvordan du kan manipulere kosten til din fordel slik at du oppnår dine målsetninger Les mer »