SUNNERE FREDAGSFAVORITT: Slik gjør du taco sunnere
Slik gjør du fredags-tacoen sunnere
Slik gjør du fredags-tacoen sunnere
Denne kaken er et sunnere alternativ til de vanlige julekakene og passer godt til både kaffe og gløgg nå i førjulstiden.
Granola med naturell yoghurt er perfekt som mellommåltid eller dessert på sensommeren.
Laks er en god kilde til både protein og omega 3, og det er gunstig å spise fet fisk to til tre dager i uken. Denne oppskriften er perfekt hvis du er ute etter en god og lettvint laksemiddag!
Spar tid med disse frokostmåltidene.
Det finnes utallige oppskrifter på proteinrundstykker.
Varianter av havregrøt er populært hos den trenende delen av befolkningen. Havregryn er næringsrikt, fiberrikt og billig.
Disse vaflene kan du spise både som brødmat, eller som et søtere alternativ til bakst.
Dette er en frisk og sunn dessert som du kan kose deg med i sommervarmen!
Påsken behøver ikke bare å være usunn og full av sukker. Her er noen tips til sunn og god påskesnacks. Perfekt til skituren, som dessert eller som sunnere påskegodt.