Søk blant over 1500 treningsartikler

Bent knees glute extension

I denne artikkelen skal jeg presentere det jeg mener er en av topp 3 glute øvelser. Den minner om hyperextension for ryggstrekkerne, men det er en vesentlig forskjell. Som overskriften indikerer skal du bøye i knærne.

Les mer »
NYHETSBREV

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter