INGEFÆR: Er det virkelig en vidundermedisin?
Geir Tverdal
21. juli 2022
Derfor bør du spise ingefær
MIRAKELDRIKKEN – Derfor bør du drikke grønn te!
Iform.no
4. april 2019
Mange helsebonuser – styrkedrikken som beskytter deg mot det meste!
SMART-EATING: 35 måltider på veien mot six-pack og lavere fettprosent
Ole Andre Lie
12. juli 2017
Her får du en unik kostholdsplan med 35 forskjellige måltider, med fokus på et naturlig, balansert kosthold, som gir musklene dine den føden de trenger samtidig som du har mulighet til å ligge i kaloriunderskudd og miste fett.
HARDE FAKTA: Om banan
Geir Tverdal
9. mars 2017
Etter å ha lest dette vil du aldri se på bananer på samme måte igjen.
Skippern hadde rett hele tiden – Spis spinat for større muskler!
Geir Tverdal
29. desember 2015
MUSKELBYGGER: Innholdet av nitrat i spinat og enkelte andre grønnsaker bidrar til å styrke muskulaturen
NY FORSKNING: Brokkoli som medisin
Iform.no
7. desember 2015
De fleste har skjønt at brokkoli er sunt å spise, men ikke alle vet hvorfor. Nyere forskning har vist at ”mirakelstoffet” som kalles sulforafan nøytraliserer kreftceller i løpet av bare noen uker.
NYPER: Dette er det sunneste du kan spise akkurat nå.
Geir Tverdal
28. september 2015
Nype er sunnere enn blåbær
Det er smart å fråtse i bær
Geir Tverdal
18. mai 2015
Herlige, allsidige bær – fantastisk godt og vanvittig sunt
NYHETSBREV
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter
