Andreas og podcasten tuner inn med sine bros i Bergen! I denne episoden får jeg selskap av mine bros fra Bergen – Kristoffer Bjørndal, Lasse Telnes og Robin Wessel. Bygging, fitness og skitsnakk er det som står på agendaen:-) Du ser det live her fredag 3.3 kl. 17:00! Eldre episoder av podcasten finner du her. […]

Video fra konkurransen publiseres kl 10 på søndag. (video er filmet av Espen Kalland) Vi setter stor pris på om du legger igjen en liker og trykker abonner på kanalen:) Bodybuilding & Bodyfitness ? Mens physique: ? Womens physique: ? CBB, Wellness, CP: ? Bikinifitness ?  

? Her kan du se vårt livestudio fra innveiing på fredag ?

Lørdag 11. september var det klart for høstens første fitness- og kroppsbyggingsstevne , Sandefjord Open

I løpet av mine snart femten år som videoreporter for iform.no så tror jeg aldri at jeg har sett noen trene mer intensivt enn Marius Osmundsen. Han definerer hva jeg mener er hardcore trening. Navn: Marius Osmundsen Alder: 32 Høyde: 178 Vekt (on/off): 92-93/100-104 Bosted: Oslo Sivilstand: Samboer (Jennie <3) Instagram: marius_the_pikachu Meritter:  1 plass […]

Om en måneds tid er det klart for vårens første fitness-konkurranse Sandefjord Open. Vi har besøkt en av klubbene som har mange utøvere som skal konkurrere – for å se litt på hva de gjør når de har poseringstrening,

Jannicke debuterte i bodyfitness i 2019 med en 2 plass på Sandefjord Open.  Et par uker senere tok hun også en andre plass i NM. Vi har blitt med henne på trening for å bli bedre kjent med henne.

Vi har blitt med Erik Widlund på trening

Med en 1 plass på Sandefjord Open, 1 plass på NM og tredje plass i VM kan man trygt si at 2019 var et meget bra år for Dan Mikael Helgestad.

Høsten 2019 vant Øystein Oftedal sin første Classic Physique konkurranse. Vi ville vite mer om han, så vår videoreporter Andreas Adolfsson dro til Haralds Gym i Oslo for å bli med han på en tøff treningsøkt.

På trening med Axel Steffensen

Det er ingen tvil om at det ligger et strikt trenings- og kostholdsregime bak 59-åringens velbygde kropp. Etter 35 år i gamet, er det blitt en livsstil.

En veldig bra «dokumentar» Som iform.no anbefaler alle å se.

Iform.no har fulgt kroppsbygger-proff Marius «metern» Graatrud i flere år. 

Hanne (30) gikk til topps i-NM: – Nå er hun klar for VM

Følg Norges sterkeste mann gjennom en full dag med mat. Kosthold er utrolig viktig for fremgang , og innen denne idretten kreves det MYE mat. Her kan du se noen av Ole Martin Kristiansen sine tips for vektoppgang og prestasjon.

Mikkel tok sølv i Classic Bodybuilding både på Sandefjord Open og NM nå i høst. Andreas Adolfsson har blitt med han på trening.

Lill Nikolaisen har konkurrert i over 8 år, hun er en av de beste bodyfitness utøverne i Europa, merittlisten er lang. Vår videoreporter Andreas Adolfsson har blitt med Lill på en treningsøkt på 24 Fitness i Oslo.

Her smiler Helene Andersen (26) etter å ha gått til topps i NM i bikinifitness. Vi har blitt med henne på en treningsøkt, kun en ukes tid før hun skal stille i Nordic Cup i Finland.

Fra Athletic Fitness til Men’s Physique

STERKE LØFT: Blant hans bestenoteringer er 300 kilo i markløft, 120 kilo i militærpress, 240 kilo i knebøy og 210 kilo i benkpress

På trening med Adam Lundell. 

Vår videoreporter Andreas Adolfsson har blitt med Team Fit2gether på formsjekk og poseringstrening. Her får du masse bilder og video-intervju med flere av utøverne.

Vår videoreporter ble med IFBB men`s physique athlete Kristoffer Henæs på en tøff treningsøkt.

Grete har masse gode meritter, nå senest i våres tok hun gull på Sandefjord Open og sølv på Oslo Grand Prix. Vår videoreporter Andreas Adolfsson har møtt henne.

Bryst og biceps med Eivind Slaatto

Mari konkurrerer i womens physique, hun har trent med vekter i 10-12 år, på den perioden har hun doblet vekten sin. Vår videoreporter har møtt henne.

Marius Osmundsen tok en første plass på Ben Weider Classic UK og en andre plass på  Pro Nordic DK nå i våres. iform.no sin videoreporter har møtt han.

Patrik Eriksen tok gull i Men’s classic Physique på Oslo Grand Prix 2019. Vår videoreporter har blitt med han på en tøff treningsøkt.

Vår videoreporter har møtt «fitness-paret» Tina og Alexander som begge har tatt gull i sine klasser i vårens konkurranser

.

Vår videoreporter ble med Jørn Alexander Rønåsen på trening – kun en uke før Oslo Grand Prix 2019

Håvard Huse Norgesmester og overall-vinner  i Mens Classic Bodybuilding 2018 . Til daglig er Håvard foreleser hos Bi og snart ferdig med doktorgraden sin, dette er altså en mann med muskler og hjerne

STERKE MERITTER: Matilda Mahle Singstad, som kommer fra Verdal og studerer i Trondheim, ble i fjor Norgesmester i bodyfitness-junior. Hun stilte også  junior-VM i Ecuador hvor hun tok sølv og i senior-VM i Polen kom hun på 5.plass.

Randy debuterte i 2017. Etter det har han vunnet to gull, tre sølv og en bronse. Vår videoreporter har blitt med han på trening. 

Mathias startet å konkurrere i Athletic fitness i 2015 – Sist gang han sto på scenen var på Sandefjord open 2018, da konkurrerte han i Classic bodybuilding. Vår videoreporter har blitt med han på en treningsøkt.

Kine Paola ble dobbelt norgesmester i bikinifitness på NM i 2018. Hun har også masse andre gode meritter og vise til, blant annet en 4 plass i EM. Vår videoreporter har blitt med henne på en treningsøkt.

Marte fra Trondheim har mange gode meritter, i 2018 fikk hun proffkortet. Vi har blitt med henne på trening.

Kjetil er Norges sterkeste mann i klassen – 90 kilo. Vi har blitt med han på trening. 

Camilla har gjort det bra i Atlethic Fitness – Nå satser hun på Bodyfitness. Vi har blitt med henne på trening 

Thomas tok gull i Mens Physique både på Gardermoen Open og NM nå i høst. Vår videoreporter har blitt med han på trening.

Dennis Johansen har vunnet det som er å vinne i Norge, han har også tatt den internasjonale scenen med storm. Vår videoreporter har møtt han.

Patrick har tidligere gjort det bra i Classic Bodybuilding. Nå i høst på NM prøvde han seg for første gang i Classic Physique , der tok han gull. Vår videoreporter har møtt han.

Fotograf Jon Klasbu og videoreporter Andreas Adolfsson har vært i Sandnes for å lage en reportasje om Ole Kristian Våga.

Rolf har drevet på med kroppsbygging i over 20-år, han har mange gode meritter å vise til. Nå i høst ble han trippel Norgesmester.

Fotograf Jon Klasbu og videoreporter Andreas Adolfsson har vært i Sandnes for å lage en reportasje om Ole Kristian Våga. Her får du en liten teaser på hva som kommer.

Remet debuterte nå i høst med overall seier i bikinifitness både på på Gardemoen open og på NM. Vår videoreporter har møtt henne. 

Aleksander ble Norgesmester i Mens physique. Vi har blitt med han på trening 

I denne reportasjen får vi se hvordan «metern» trener bena, vi får også masse gode trenings-tips underveis.

Heidi skal konkurrerer i bodyfitness på Gardemoen Open. Vi ble med henne og samboeren Roger som er coach – på en treningsøkt – kun to uker før konkurransen.

Kristin debuterer i bodyfitness på Gardemoen Open den 15 september. Vi har tatt en prat med henne og blitt med på en treningsøkt.

Siste gang vi ble med «metern» på trening var i 2015 Flere av leserne har sendt mail –  lurt på hvordan går det med han, vi har tatt en prat og blitt bedre kjent – her får siste nytt, intervju og en treningsøkt.

For andre året på rad så arrangerte Knut sin spesialkomponerte styrkeprøve for venner og bekjente

Knut Øines gir seg aldri! Vi ble med han på en tøff treningsøkt.

Samir er profesjonell bodybuilder – en av Sveriges beste. Før han ble proff tok han 12 gull. Vår videoreporter har blitt med han på trening. Denne reportasjen bør du få med deg !

MUSKLER I SÆRKLASSE – Flere ganger nordisk mester og norsk mester. Jørgen  har også hevdet seg bra i verdensmesterskapet i kroppsbygging. Vi har blitt med han på trening. 

Vi har besøkt Fitnessgrossisten

Anja gjorde en knalldebut i bodyfitness nå i våres med seier i Sandefjord Open. Vår videoreporter har møtt henne.

Nina gjorde rent bord på Oslo Grand Prix 2018. Hun tok 2 gull pluss overall, ikke nok med det, hun fikk også IFBB Elite pro Card. Vi er så heldige at vi fikk være med henne på en treningsøkt.

Jørn vant overall i Mens Physique  på Sandefjord Open nå i våres. Vår videoreporter møtte han kun noen dager før han reiste for å konkurrere i EM.

Christer Hoftvedt er en av de største kroppsbyggerne vi har i Norge, han har masse gode meritter som han kan vise til. Vår videoreporter møtte han kun to uker før han skulle konkurrere. 

Karoline Kjærnes har masse gode meritter, i fjor tok hun en sterk 6 plass både i EM og i VM. Vi har tatt en prat med henne.

Erik Widlund har mange gode meritter. Sist nå på Oslo Grand Prix tok han overall i Classic Bodybuilding. Vi tok en prat med han rett før Oslo GP.

Mette Ulseth tok en forrykende 3. plass i Elite Pro Nafplio i Hellas. Vi har tatt en prat med henne.

Iform.no har besøkt Imperia Gym, resultatet ble en videoreportasje med intervju av både bodyfitnessutøver Arti Sharma Lopes og innehaver – den levende legenden Geir Borgan Paulsen.

Julie Saksen Siljan debuterte i bodyfitness i 2015. Hun har tatt mange gode meritter etter det. Nå til helgen er hun klar for Oslo Grand Prix. Vi har tatt en prat med henne.

.

Bay Alexander Engebråten Sæther har mange gode meritter som styrkeløfter. På Sandefjord Open debuterer han i Classic Bodybuilding. Vi ble med han på en treningsøkt.

Sigvar er solid utdannet innen helse og trening. Han er fitnessutøver, styrkeløfter, personlig trener, osteopat og webcoach.

Toni gjorde comeback i fjor, da var det 13 år siden sist han sto på scenen. Han ble Norgesmester og beste posør.

iform.no ble med Martin og treningspartneren Alexander Fagernes på en tøff treningsøkt. Her gir han dere sine beste tips på hvordan man trener armer og rygg.

Her kan du følge Henrik Lindh mot vårens konkurranser i 2017. Hvordan trener og spiser en bodybuilder – her får du svaret?

For å være i verdenstoppen i håndbak må man trene og spise

Vi har blitt med Norges sterkeste mann 2016 på en tøff treningsøkt.

Jørgen Skaug Aukland ble Norges sterkeste mann i 2016. Iform.no ble med han på en tøff treningsøkt. Her er en liten smakebit på hva som kommer…

iform.no ble med Arti Sharma Lopes og Geir Borgan Paulsen på en tøff-treningsøkt

iform.no har møtt en av Norges beste coacher og bodybuilder Geir Borgan Paulsen på en treningsøkt med Arti Sharma Lopes som ble Norges mester i bodyfitness 2015.

Iform.no sin videoreporter Andreas Adolfsson har blitt med styrkeløfterne Jonas Mathisen, Erle Engmark og Hilde M. Haugen på trening

iform.no har snakket med Knut Øines – kun 5 uker før VM. Han sier at han er ekstremt sliten, men tror på medalje.

Iform.no følger kroppbygger Knut Øines mot VM i Bodybuilding

Franskmannen Morgan Aste med kallenavnet «THE BIG ROCK» veier over 160 kg, han er et monster vi garantert får se mer av i fremtiden.

På trening med Knut Øines og Jørgen Corneliussen

De trener sammen med et mål for øyet – Gi de aller beste kroppsbyggere i verden knall-hard konkurranse! – Dette er hardcore!

Vibeke debuterte nå i våres – med to overall seire og gikk avslutningsvis rett til topps i EM

I Trondheim trener Bodybuildere og Stongman-utøvere side om side i en nedlagt fabrikk.

SLIK HAR DU IKKE SETT METERN FØR!

Vi har møtt metern KUN 8 dager før hans pro-konkurranse i Tyskland

Sist gang vi så Nicolay på scenen tok han sølv på NM i Classic Bodybuilding(2013). Nå til helgen stiller han i mye bedre form.

Vi ble med han på trening

Hun har trent med vekter i 13 år – og har flere gode meritter å referer til

Vårt filmteam har blitt med Glenn Erik på en strongman-økt.

Vi ble med Petter Orvik Grønningsæter på trening rett før avreise til VM

Norges største, fremste lag innenfor egenvektstrening, calsithenics og street workout

Vår videoreporter har besøkt Nadia

Våren 2014 konkurrerte Alexander i Men’ physique – for første gang. Han gikk i fra å være debutant til å bli dobbel-europamester.

Iform.no sitt filmteam har vært med Christina på trening

Ingen har for øyeblikket mer perfekt bikinikropp enn Christina

Fra overvektig til fitness modell – Jeanette har gått ned 50 kg

iform.no sitt filmteam ble med Charlotte på trening rett før hun konkurrerte på Muscle Beach International Classic.

En time med Jostein ؘdegården!

Iform.no har møtt kine Krøs og Andreas Santorinios

Thomas og May-Britt tok begge gull i våres. Iform.no har møtt de.

Vi fikk være med på en tøff økt – kun to uker før EM

Større, skarpere, massiv – Slik har du ikke sett Leif før.

Iform.no sitt filmteam har blitt med Lone og Edmund på en treningsøkt

Gir alt – hver gang. Å bli Norges sterkeste krever sin mann.

2 x Norges sterkeste mann Richard Skog dro med seg to fitnessutøvere fra Kaliber på Triathlon. Se film og bilder her.

Vårt filmteam ble med Norges sterkeste mann på en tøff strongmanøkt!

iform.no besøkte Hell Armwrestling Team

Vårt filmteam ble med Paul på trening

Jeg skal løfte DOBBELT så mye som de andre i Strongman-Norge… (WEB-TV)

Møt mannen som har verdens største biceps